Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева
Книга "Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева"
Авторы: Фейт Дж. Харпер
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Год издания 2024
Страниц: 256
ISBN: 978-5-04-205762-5
Описание
Панические атаки, тревога, депрессия — ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, то ему и вам срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx, в своей книге рассказывает, какие практики для выздоровления реально работают и как выбрать из них подходящие именно вам, чтобы обрести спокойствие и подружиться наконец со своей головой.
Характеристики
- Наименование Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
- Авторы Фейт Дж. Харпер
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2024
- Всего страниц 256
- Серия Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
- ISBN 978-5-04-205762-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
