Мой блокнот. Лесные ванны Попурри
Книга "Мой блокнот. Лесные ванны"
Авторы: Анни Камазаю
Издатель: Попурри
Серия: Мой блокнот
Год издания 2020
Страниц: 96
ISBN: 978-985-15-4703-2
Описание
Зарядиться позитивной энергией деревьев — это возможно! Деревья улучшают наше самочувствие — с их листьев падают капельки эфирных масел. Воспользуйтесь их полезными свойствами благодаря японской практике синрин-йоку («лесные ванны»). В чем секрет? Медитация в лесу, размеренная жизнь, полная осознанность, зеленые методы для снятия стресса, подзарядки энергией и улучшения самочувствия! Книга поможет вам: • Избавиться от стресса и обрести внутреннее спокойствие благодаря лесотерапии. Шаг за шагом вы готовитесь, выбираете свой маршрут, медитируете и практикуете маленькие ритуалы бодрости на лоне природы! • Улучшить свое моральное самочувствие. С помощью синрин-йоку вы научитесь отпускать негативные эмоции, прислушиваться к своим желаниям и исполнять их. В деревьях скрыто настоящее волшебство! • Практиковать синрин-йоку круглый год. Сезон за сезоном вы наполняетесь энергией леса, следуете советам по питанию и образу жизни, чтобы всегда оставаться в прекрасной форме. • Восстанавливать силы дома. Включите синрин-йоку в свой повседневный образ жизни с помощью растений, домашних лесных уголков и других японских зеленых техник.
Характеристики
- Наименование Мой блокнот. Лесные ванны
- Категория Книги/Нехудожественная литература/Эзотерика/Пророки. Предсказания
- Производитель Попурри
- Авторы Анни Камазаю
- Издатель Попурри
- Год издания 2020
- Всего страниц 96
- Серия Мой блокнот
- ISBN 978-985-15-4703-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
