Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни АСТ
Книга "Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни"
Авторы: Лао Минь
Издатель: АСТ
Серия: Медицина Востока от 100 болезней
Год издания 2024
Страниц: 256
ISBN: 978-5-17-157949-4
Описание
Специалист по восточным оздоровительным практикам и массажу Лао Минь адаптировал приемы и техники восточной медицины для русскоязычного читателя. С помощью этой книги вы сможете овладеть методиками, не только возвращающими и поддерживающими здоровье, но и позволяющими проводить профилактику самых разных болезней. И для этого не обязательно тратить много времени и денег. Важно устранить первопричину болезней, а не их симптомы. Научиться этому поможет опыт врачей традиционной китайской медицины. Вы узнаете, как: • провести самодиагностику; • унять боль; • помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления; • понять причину того или иного заболевания и мягко и бережно постараться убрать ее; • повысить эффективность привычного лечения. Акупрессура, самомассаж, корейский метод су-джок, упражнения гимнастики цигун — все эти методы восточной медицины можно использовать дома, эффективно решая задачи по укреплению и возвращению здоровья. В этой книге вы найдете описания классических техник китайского массажа, рекомендации по воздействию на биологически активные точки и зоны соответствия по системы су-джок, а также дополнительно — упражнения китайской гимнастики цигун и дыхательные практики, которые помогут укрепить здоровье и сохранить активность на долгие годы. Подробные иллюстрации помогут вам легко и быстро овладеть необходимыми навыками. Наше здоровье — в наших руках! В самом прямом смысле. Книга в твердой обложке. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Характеристики
- Наименование Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Восточная медицина
- Производитель АСТ
- Авторы Лао Минь
- Издатель АСТ
- Год издания 2024
- Всего страниц 256
- Серия Медицина Востока от 100 болезней
- ISBN 978-5-17-157949-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
