Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе Питер
Книга "Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе"
Авторы: Мэган Логан
Издатель: Питер
Серия: Психология на каждый день
Год издания 2022
Страниц: 176
ISBN: 978-5-4461-3926-2
Описание
Почему так трудно любить себя? Поставить, наконец, себя на первое место, не зависеть от чужого мнения и признать, что у вас есть СВОИ интересы? не бояться иногда быть слабой и обращаться к друзьям за помощью? Как выстраивать личные границы, укрепляя отношения, а не разрывая их? Это НЕ так СЛОЖНО, как может показаться на первый взгляд. В книге вы найдете все необходимое, чтобы постепенно, шаг за шагом повышать свою самооценку и улучшать отношения с окружающим миром. ЭТО НЕ ЭГОИЗМ. Это забота о себе, которая поможет вам самореализоваться. Вы сможете победить неуверенность в себе. А еще это способ обрести ВДОХНОВЕНИЕ, раскрывая новые грани себя – ЛЮБИМОЙ! Книга поможет вырваться из замкнутого круга забот, проблем и постоянного чувства усталости. КАК этого достичь? • Изучите проверенные техники. Автор уже больше двадцати лет консультирует женщин, оказавшихся в сложной ситуации. • Практикуйте упражнения на сочувствие к себе, — простые, но эффективные. • Читайте рекомендации и подсказки, — они помогут избавиться от ограничивающих убеждений и наполнить жизнь смыслом. • Ведите записи – книгу можно использовать, как рабочую тетрадь.
Характеристики
- Наименование Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Производитель Питер
- Авторы Мэган Логан
- Издатель Питер
- Год издания 2022
- Всего страниц 176
- Серия Психология на каждый день
- ISBN 978-5-4461-3926-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
