Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса АСТ
Книга "Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса"
Авторы: Александр Валерьевич Кондрашов
Издатель: АСТ
Серия: Мастер здоровья
Год издания 2024
Страниц: 288
ISBN: 978-5-17-165876-2
Описание
Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой!
Характеристики
- Наименование Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Производитель АСТ
- Авторы Александр Валерьевич Кондрашов
- Издатель АСТ
- Год издания 2024
- Всего страниц 288
- Серия Мастер здоровья
- ISBN 978-5-17-165876-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
