Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины Эксмо
Книга "Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины"
Авторы: Серрано Хесус
Издатель: Эксмо
Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
Год издания 2026
Страниц: 272
ISBN: 978-5-04-228623-0
Описание
Ваши стопы – это фундамент всего тела, поэтому очень важно их тренировать и правильно ухаживать за ними. Иначе могут возникнуть проблемы с коленями, хронические боли в спине, нарушение осанки и другие проблемы. В этой книге физиотерапевт Хесус Серрано, изменивший жизни многих своих пациентов, развенчивает мифы об этих важных частях тела, о которых многие забывают. Он предлагает широкий спектр рекомендаций для здоровья стоп, упражнения для их тренировки и советы по выбору обуви, которая будет действительно полезна для ваших ног. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Характеристики
- Наименование Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Производитель Эксмо
- Авторы Серрано Хесус
- Издатель Эксмо
- Год издания 2026
- Всего страниц 272
- Серия ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
- ISBN 978-5-04-228623-0
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
